「歌の１分トレーニング」では、
ボイストレーニングや歌の練習に今すぐ役立てられる、
一言アドバイスをお届けします。
本日の１分トレーニング♪
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☆「体の力み以外にもある声に邪魔なもの」☆
前回もお話しましたが、
歌は（歌に限らないと思いますが）力みではなく集中力です。
歌うときに無意味に頑張っているところをお休みさせてあげましょう。
不思議なことに発声はその方がスムーズに機能しますよ。
いい声出そう！とか、
もっともっと大きな声を出そう！
という心の力みも邪魔だったりします♪
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ねっ、皆さんが思い込んでいた、
イメージしていたボイストレーニングとは違いますよね。
私のレッスンでは、
「もっと頑張って！」とか
「もっと大きい声出して！」とか絶対言いません。
逆に、
「声が出なかったら出なくて良いです。」と言っています。
でも、この言葉がどれくらい生徒の心に届いているかは・・・。
やはり皆さん、頑張って声を出そうとしますからね。
繰り返し繰り返し言い続けていつの間にか浸透している、
そんな地道な作業だったりします。
頑張らなくなった時、本当の声が出てくるんですよ。
「歌の１分トレーニング」を上手に利用していただくコツは、
読んで「なるほどね」と終わらせるのではなく、
今すぐ試してみてくださいね。１分でいいです。
当然のことですが、読んだだけでは何も変わりません。
【試して→実感して→繰り返して→定着させる】
これがしっかりできた人のみ、
声や歌の変化を実感できます♪
是非この週末にお試しください^^/
さらに練習を深めたい方は、
【１週間で３オクターブの声が出せるようになる本】で練習してみてください^^
（お願い）
このブログは歌の上達を目指す方のヒントとなる内容を掲載できるよう
時間を割き心を込めて書いております。
同業者やボイトレに関する情報を発信している方にも
お読みいただいているようですが、
記事の内容を転載されることは構いませんので、
ルールとして必ず「ヴォーカル講師の石川芳によれば」と一言添えてお使いくださいね。