声帯のためのボイストレーニング

本日も前回に続き、声帯のためのボイストレーニングについてお伝えします。前回はボイストレーニングで声帯をコントロールできるようになるための、始めの一歩をお話しました。喉の内側にあって、普段は見えない器官ですので、その器官をコントロールするにはそれなりの感覚が必要です。声帯には開閉と伸び縮み（ストレッチ）という動きがあります。声帯を自由に動かすためには喉に空間が必要です。喉の空間とは喉を開いておくということですね。レッスン生でも初心者は混乱している方も多いのですが、声帯を開く＝喉を開くではありません。開いている喉の中で、声帯は開閉していたり、伸縮していたりします。無駄な力が入って喉が締め付けられていると、声帯も締め付けられているのでそういう動きができません。図などを使って説明すると分かりやすいのですが、ここではちょっと無理なので申し訳ないです。皆様の最大限の想像力を使って想像してみてくださいね。声帯が閉じても開いても喉は常に開いています。声帯がストレッチするときでも喉は常に開いています。逆に、喉が開いているから声帯が閉じたり開いたり、伸び縮みできるのです。前回もお話しましたが、これはいきなり出来るようにはなりません。まずは声帯が動かせるようになるために、空間を作ってあげること（喉を開いてあげること）。喉を開くということは無駄な力を抜いてあげることです。ここを飛ばして声帯を正しくコントロールすることは無理です。いつも同じことを言っているのには訳があって、無駄な力を抜くとか喉を開くということは本当に大事なことなのです。なんだそんなこと・・・・と馬鹿にせず、まじめに取り組んだ人が手に入れられるんですよ。１回でも実際にレッスンを受けて頂くと、その重要性が身に染みて理解できるようです。『トライアルレッスン』の予定は未定ですが、決まり次第こちらのブログでもお知らせします。興味のある方にはぜひ体験していただきたいです。本格的なレッスンをご希望の方は２月からレッスンを開始して頂けます。『スーパーヴォーカリスト養成講座』の詳細はこちら