頑張らないボイストレーニング
頑張らないボイストレーニングについて
本日はお話します。
前回は
力を抜くボイストレーニングということでお話しました。
実際レッスンをしていて感じますが、
力を抜くという感覚が本当に難しいことのようです。
「年齢ともに声が出難くなってきた・・・・」
という声をよくお聞きしますが、
この原因は力を入れた発声が原因だったりします。
ご本人に力が入っている認識がないことが多いので、
そこに気づくことが始めの一歩となります。
若い時は力で強引に声を出してもなんとか成り立っていたものが、
年齢とともに無理がきかなくなってきます。
力を入れないと声がでない、
頑張らないと声が出ないと思い込んでいる人が多いのですが、
無駄な力を抜いて発声できるようになると、
年齢に関係なく声は蘇ってきます。
力を入れるから発声に問題が生じるのであって、
力を抜いてみると意外に上手くいきます。
多くの方の思い込みと正に真逆なんですね。
若いうちから無駄な力を抜いた発声を身につけておくことで、
いつまでも若々しい声を保つことができます。
力み癖をつけてしまった人でも、
緩めることを覚えれば声を蘇らせることは可能です。
「若い時からこの方法を知っている人はいいですね。」と
長年力を入れて歌っていた年配の方はおっしゃいます。
そのお気持ちもよーく分かりますが、
人ぞれぞれタイミングがあります。
気づいた時が始め時！！
「トライアルレッスン」はいよいよ明日開催となりました。
お陰さまで定員に達しましたので受付を終了いたしました。
ご参加いただく皆様にお会いできることを楽しみにしております。
残念ながら今回は都合が合わなかった方々には、
ぜひ次回ご参加いただけるとうれしいです。