ボイトレと乾燥
チョウハン＠ロタ島
今年も乾燥の季節がやってきましたね。
声にとって喉の乾燥は大敵です。
朝起きると喉が痛いなんて症状がある方は、
お気をつけ下さいね。
日々のボイトレを有効にそして効果的にするために、
体調も喉も万全にしておくことが大事です。
喉が乾燥した状態で歌ってしまうと、
喉を痛める可能性が高いように思います。
潤っているときの数倍傷つきやすい気がします。
乾燥も悪化させると声がでなくなることもあります。
・家では加湿器
・外ではマスク
なんて対策がおススメです。
これが絶対というわけではないので、
ご自身でお気に入りの方法があればそれで良いと思います。
そして、乾燥に敏感な人と強い人がいて個人差もあります。
必要に応じて対策をしてみてください。
（お願い）
このブログは歌の上達を目指す方のヒントとなる内容を掲載できるよう
時間を割き心を込めて書いております。
同業者やボイトレに関する情報を発信している方にもお読みいただいているようですが、
記事の内容を転載されることは構いませんので、
ルールとして必ず「ヴォーカル講師の石川芳によれば」と一言添えてお使いくださいね。