「歌の１分トレーニング」では、
ボイストレーニングや歌の練習に今すぐ役立てられる、
一言アドバイスをお届けします。
本日の１分トレーニング♪
☆リラックスとブレス☆
無理のない心地よい呼吸に合わせて歌えれば声や歌が驚くほど変わります。
レッスンをしていると自然な呼吸を見失っている方が多いことに驚きます。
レッスンでは自然で心地よい呼吸を取り戻すために
リラックスとブレスを丁寧に時間をかけ探っていきます♪
声を出そうと焦らずに、
まずは一息ついてリラックス。
自分なりの心地よい呼吸を時間をかけてゆっくり見つけてみてください。
そして、その呼吸に乗せて声を出してみましょう！！
「歌の１分トレーニング」を上手に利用していただくコツは、
読んで「なるほどね」と終わらせるのではなく、
今すぐ試してみてくださいね。１分でいいです。
当然のことですが、読んだだけでは何も変わりません。
【試して→実感して→繰り返して→定着させる】
これがしっかりできた人のみ、
声や歌の変化を実感できます♪
さらに練習を深めたい方は、
【１週間で３オクターブの声が出せるようになる本】で練習してみてください^^