ホームスタディ講座
【VOL.3 ファルセット、声帯ストレッチ１】の
内容をより詳しく知るページ
テーマ：『 高音域の練習法 』
苦しい高音から卒業するために、
ファルセットのトレーニング をします。
喉をリラックスさせたまま、高音域を歌う感覚をしっかり身に付けます。
× 高音最悪パターン
出したい音が出ないので力を入れる
→ 身体がガチガチに硬くなり、喉もしまる
→ 発声のメカニズムの崩壊
→ それに気づかずもっと力む
→ やっぱり出ない
→ 歌っているときは声を出すことで精一杯
→ 何も伝えられない
◎ 高音正解パターン
高音域だってリラックスを維持
→ 頑張っていないのに楽に高音も歌える
→ 高音が出てきても曲に集中していられる
→ 結構いい歌うたっちゃったよね
頑張っても報われない・・・今のあなたの高音域は、いかがでしょうか？
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気合いと力でなんとかしよう！
そんな方が本当に多いです。
力や息の量を増やすことで、なんとかしようと頑張っていても、
いつまでたっても、あなたの高音は開放されません。
無駄な力みと、無駄な息を使うことなく声が出せる。
そんな経験をたくさん積むことが、ファルセットのトレーニングでは重要です。
まずは、最初のステップとして、
大きな声、いい声をだそうとしない！これがポイントです。
最初は小さな声でも構いません。
力を抜くことを最優先にして、練習してくださいね。
練習が十分できてくると、力を入れてなくてもちゃんと大きな声になってきます。
【ＤＶＤ教材 VOL.3】には、ファルセットの他に、声帯ストレッチも収録しております。
まずは、ファルセットのトレーニングにより、喉をリラックスさせたまま、
高音域を歌う感覚をしっかり身に付けます。
これがマスターできないと、声帯ストレッチは正しく行なえないので、とても重要です。
声帯のストレッチでは、さらに鍛えられた声を作り、
ブレイクポイントを解消し、ミックスボイスへと発展させていきます。
声帯の機能をしっかり使った発声を、身につけることで、
最小限の力で最大限の声を引き出すことが可能になります。
スーパーヴォーカリスト養成 ホームスタディ講座
【VOL.3 ファルセット、声帯ストレッチ】収録内容詳細
☆ ファルセットでしゃべる
発声のメカニズムは、話すときも歌うときも同じです。
なので、ある高さの音でしゃべれるということは、
その音で歌えるということになります。
逆にしゃべれない高さの声では歌えないのです。
☆ 音階練習の時の注意点３つ
１．声は上から狙う
２．デクレッシェンドで歌う
３．響きの位置を口より上の高さで維持する
☆ 音階練習の時の悪い歌い方７パターンの紹介
１．１音目に反動をつけない
２．１音目をしゃくり上げない
３．１音目の響きが２音目より下がらない
４．１音目や最後の音で激しく息を漏らさない
５．最後の音を強くしない
６．２音ずつアクセントをつけない
７．響きが口より下にさがらない
☆ 音階を使ってファルセットの練習
可能な限り柔らかい声をイメージします。
－デモンストレーション
－女性用伴奏
－男性用伴奏
「o(オ)」「u(ウ)」「mi(ミ)」「la (ラ)」など
楽な言葉を使う。
☆ ハミングで声帯ストレッチ
声帯をストレッチしている感覚を覚えます。
見えない声帯の動きですが、
映像と一緒に確認できるので安心です。
☆ 音階練習の時の悪い歌い方６パターンの紹介
１．１音目を強くしない
２．１音目をしゃくり上げない
３．音目の響きが２音目より下がらない
４．１音目で無駄な息を漏らさない
５．２音ずつアクセントをつけない
６．響きの位置が口より下にさがらない
☆ 音階を使って声帯ストレッチの練習
－デモンストレーション
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ホームスタディ講座【VOL.3 ファルセット、声帯ストレッチ】の内容をより詳しく知るためのテーマを、
『 高音域の練習法 』
と題し、喉をリラックスさせたまま、高音域を歌う感覚をしっかり身に付ける重要性
について、お伝えしました。
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